COROS APP 4.0 Update 更多功能、更強大

在過去四年裡，COROS 已推出超過 20 次重大功能更新，給 COROS 用家的手錶相比開拆封時更多功能、更強大。今次 App 4.0 update ，COROS 帶給用家視覺效果更鮮明、導航更流暢，以及操作介面更直接——更有即時語音提醒全新功能、手錶上會顯示 肌力訓練指導，以及可直接於 App 中下載的官方訓練課表與訓練計畫。

四年超過 20 次重大更新，現在迎來 4.0 世代

同樣的 COROS App，現在更多功能、更強大！全新的介面設計、即時語音提醒、”Cara” AI 智慧助理 ，還有超過 200 種專業訓練課表等你探索。讓我們一同了解這次有哪些令人興奮的更新吧！

1. 視覺更銳利，操作更流暢

全新的 COROS App ，畫面擁有更鮮艷的色彩、更細緻的圖示，以及更精緻的設計 —— 讓用家瀏覽數據時更舒適，切換頁面更快速，整體看起來更亮眼。

App 現在主要分成四大頁面：

• 體能：可以一眼查看當天所有重點，包含訓練、睡眠、夜間 HRV、步數、卡路里等等。
• 紀錄：瀏覽近期所有運動紀錄，並透過右上角統計按鈕檢視你的訓練趨勢。
• 探索：建立新路線、檢視已儲存的路線，並直接傳送到你的手錶。
• 個人資料：管理裝置與 App 設定、串接第三方服務、編輯個人資料等等。

 現在在「個人資料」這個頁面，自訂手錶變得比以往更直接。可以檢查與管理地圖、音樂檔案、路線與訓練組合的儲存空間，還能快速選擇新錶面，搭配你的衣著風格。

2. 語音播報：讓你專注在前方，不必低頭看手錶

透過耳機連接手錶或手機，你可以聽見配速、距離、補給提醒以及轉彎提示等即時語音播報，讓你在路跑、複雜的路段或技術型山徑上都能專注前方，不需要必一直低頭看手錶或碼表。如果沒有連接耳機，只要於 COROS App 背景執行，語音提醒就會從手機喇叭播放。

*語音提醒初期支援英文、法文、中文與日文，未來將持續新增更多語言。

3. 官方訓練計畫與課表，直接在 COROS App 裡下載

現在可在 COROS App 中瀏覽並下載超過 200 個以上的專業訓練計畫與課表，全部由專家與職業選手設計。無論你是鎖定比賽目標，或只是想要一堂完美課表，都能從「我」這個頁面輕鬆下載，馬上開始行動，令會不同的新體驗。

<<了解訓練計畫與課表更多>>

4. 讓每次訓練都發揮最大效能

在肌力訓練中，可透過最新動畫指導幫助你精確每一個動作。如果手錶少算了幾下次數（就算最好的裝置偶爾也會出錯），現在可直接在手錶上編輯次數與重量。另外，肌力訓練現在會同時標示主要與輔助訓練肌群，讓你清楚知道那一組肌肉正在訓練中。

5. DURA 導航全面升級

Update最新版本之後，DURA 於轉彎提示時可以顯示街道名稱，讓導航更安心。COROS也在 DURA 上新增等高線地圖，幫助你更準確掌握中途攀升的高度，調整體力。

   重新規劃路線，更容易掌握

因應於訓練過程中迷路情況經常發生。DURA 現在提供三種重新導航選項：

• 自動導航：自動規劃返回原路。
• 手動選擇導航：自己決定返回原路,還是繼續探索新的路線。
• 不重新導航：完全掌控，不會彈出建議路線，只會提醒你已偏離原本路線。
  <<了解 DURA 4.0 更多>>
  
  

6. 與 Cara 對話，24 小時都能獲得協助

需要協助設定裝置，或想了解清楚新功能？Cara 是我們內置於 COROS App 裡的 AI 智慧助理，能快速又親切地幫助你解決問題、解答功能疑問與更多需求。無論是配對新裝置或尋找正確設定，Cara 全天候 24 小時在線支援，讓您無需等待即可獲得解答。

其他更新，功能再升級

• 新增 10+ 種活動模式，包含網球、瑜伽、皮拉提斯等，讓你能針對更多喜愛的運動紀錄（也會在 Strava 正確顯示對應運動類型）。
• 全新的數據分享頁面，以你想要的指標分享訓練成果。
• 手錶上的工具箱圖示重新設計，可以更快地找到所需的功能。
• 在全新「觸控螢幕」快速開關 請勿打擾、「夜間模式」和「睡眠模式」等實用功能。
• 設定騎車活動自動暫停的觸發速度。
• MIP 螢幕上的等高線對比度更清晰。
• 當偏離路線或跑反方向時會提醒。
• 可從 Apple 地圖分享到 COROS App，並直接建立導航路線。
• DURA 地圖區分公路與自行車道。
• 在 DURA 上可選擇以「反方向」方式跟隨路線。
• 與 CORE 體溫感測器搭配時，可直接查看「熱適應」指數。
• 在 DURA 主畫面檢視戶外溫度與天氣。
• 新增手錶設定與客製化教學。

Bug 修復與計算更新

• 修復當你接近路徑點時，裝置畫面會翻轉 180 度的問題。
• 提升結構化課表在尚未完成前的訓練負荷（Training Load）預測演算法。
• 可永久刪除保存在 App 裡的第三方訓練計畫。
• 首次連結時，從第三方同步的訓練計畫會自動加入到你的行事曆。
• 在運動期間提高 GPS 校準與氣壓計採樣頻率，讓攀升數據更準確。
• 等強配速（Effort Pace）計算優化，在坡度超過 15% 時計算更準確。
• 優化在丘陵地形跑步時訓練負荷的計算。
• 優化訓練效益（Training Effect）與訓練專注度（Training Focus）分析演算法。
• 睡眠期間的靜止心率（Resting HR）現在可以同步到 Apple Health。
• 低速騎行時，即時速度顯示更穩定。
• 優化日常錶面海拔高度計算，讓顯示更準確。
• 優化單車活動在有功率數據時，熱量計算會優先使用功率來推算。
• 優化在泳池游泳距離、划水類型活動與卡路里消耗的準確度
• 在 DURA 活動中最多可自訂 10 頁數據頁（原先最多為 6 頁）。
• 優化裝置的佩戴偵測計算。
• 安全通知 - SOS 求救畫面會顯示國家代碼，確保緊急情況下聯繫正確的聯絡人。( 暫時香港未能使用 )
• 提升跑步體能測試 25 分鐘穩態階段的閾值配速預測準確度。
• 當配對 COROS Speed Sensor 時，提供更多輪胎尺寸規格，進一步提高準確度。
• 新增對 11-32T (X12) 電子變速系統的支援。 

COROS 4.0 已於 App store  正式發佈

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